高温高湿环境下不同预冷方式对中长跑专项大学生有氧耐力运动表现及影响因素的分析

【作者】 孟艳； 李晓光； 翁锡全；

【机构】 广州体育学院；

【摘要】 <正>研究目的:随着全球气候变暖,高温高湿天气频繁出现,对户外体育运动,尤其是中长跑等有氧耐力项目产生了显著影响。在这样的环境下,运动员的体温调节面临巨大挑战,容易出现热应激反应,导致运动表现下降,甚至引发健康问题。近年来,大型体育赛事中因高温高湿天气导致运动员中暑、体力不支等事件时有发生,这使得如何有效调控运动表现成为亟待解决的问题。本研究聚焦湿热环境下中长跑专项大学生运动表现调控关键问题,构建高温高湿环境(温度35±1℃、相对湿度75±5%)实验模型,系统探究不同预冷方式对其有氧耐力运动表现、相关生理生化指标变化及主观疲劳感知的影响,剖析预冷策略与机体热应激能力的内在关联,筛选科学、合理、有效的预冷方法,为中长跑专项大学生在高温高湿环境下的训练与比赛提供理论依据与实践指导。更多还原