体教融合背景下啦啦操运动对青少年体质健康的价值研究

【作者】 马梦琦； 陈萱； 王美；

【机构】 首都体育学院；

【摘要】 1研究目的2020年9月体育总局、教育部关于印发《关于深化体教融合促进青少年健康的意见》中明确指出,深化体教融合促进青少年健康发展,要树立健康第一的教育理念,要帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。近年来,国家针对青少年的各项政策实施后,我国青少年的健康状况有所改变,但仍存在着青少年近视、肥胖、肌肉运动能力不佳、心肺功能弱以及心理疾病等。青少年作为国家重要的后备力量,体育强国、教育强国和健康中国的重要基础,其体质健康不容忽视。啦啦操作为一项新型体育项目,凭借"青春、时尚、活力、团队"的特点,以及浓厚的文化氛围和独特的体育精神在我国迅速发展。啦啦操还被列入课后服务的应设项目以及被选入2023年全国学生(青年)运动会、2023年全国体育健身大会、2025年世界运动会的体育运动项目,在赛事、管理机构、培训体系、文化建设等内容上与体教融合的理念与目标不谋而合。但研究发现,青少年体育对啦啦操运动的价值认识不够,开展程度有所局限。基于此,本文旨在研究我国青少年体质健康现状并指出啦啦操运动对青少年体质健康的价值,促进体育运动达到"育人、育体"双重目标,提高青少年体质健康,培养德智体美劳全面发展的优质青年,助力啦啦操运动在青少年体育中的开展,为啦啦操运动的推广普及提供理论参考,促进体教深入融合,进而推进学校体育的发展,助力体教融合深度发展。2研究方法本文采用文献资料法,以体教融合、啦啦操、青少年体质健康等关键词在各大数据库检索并筛选相关文献,查阅、整理相关研究成果,为本文奠定文献基础。并通过对专家访谈,深入了解啦啦操运动以及啦啦操运动对青少年体质健康的价值,对其有更深层次的认识。此外还采用了Citespaces文献计量法,分析此阶段啦啦操运动对青少年体质健康价值的研究成果。3研究结果我国青少年体质健康现状:(1)国家青少年体质测试成绩不达标人数不断增加。(2)日常体育锻炼中,没有进行系统有效的训练,学生心肺功能普遍下降,严重时会影响日常生活。(3)老师教学内容单一,学生锻炼方式枯燥,积极性不高,学生身体素质逐渐降低,各个肌肉的运动能力下降。(4)学生运动意识和体育精神缺乏,心理问题逐渐显露。(5)学校体育没有引起老师和家长的重视,并伴随经济条件的上升,家长对孩子的过剩营养,导致肥胖率高,近视率不断增加。啦啦操运动对青少年体质健康的价值:(1)啦啦操训练内容与国家体质测试的标准内容相符合,坚持长时间的啦啦操运动能够有效的提高青少年体质水平。(2)啦啦操运动有助于青少年身体形态的塑造,降低肥胖对身体的危害。对改善青少年体质健康有着基础性的作用。(3)啦啦操运动属于有氧运动,有助于增强青少年心肺功能,增强心肌力量,提升青少年的身体机能,有效预防疾病,增强身体免疫力。(4)啦啦操运动有助于增强青少年的核心力量,能够有效的使身体的各个关节和肌肉得到激活和运动,有效地避免关节退化和肌肉萎缩。(5)啦啦操运动能够有效的缓解青少年心理问题,提升青少年对情绪的自我调控能力和适应能力。(6)啦啦操运动促进体教融合的深入。啦啦操运动易于家庭负担、易于社区开展传播、易于培养学生爱国情怀以及吃苦耐劳的精神、易于学校建设"一校一操",更有利于全民健身战略的推进。4结论青少年体育是我国体育强国建设中的弱项,"少年强则国强"青少年在国家发展中有着举足轻重的作用,我们必须高度重视青少年的健康问题。体教融合"融"为在体育中学习知识,在教育中快乐体育。啦啦操运动对于青少年的体质健康和体教融合的深入具有非常重要的价值。啦啦操运动很好的诠释了体育与教育的融合,不仅达到了课堂思想政治的学习还增强了学生的体质健康和心理健康。但目前啦啦操运动的开展主要集中在城市,在部分地区缺失啦啦操教师资源,因此我们应该大力推广啦啦操进校园,深入基层进行教学培养,充分挖掘啦啦操运动的课程思政元素,培养啦啦操有关人才,充分发挥啦啦操运动对于青少年体质健康的价值,培养五育并举的优质青少年,为我国建设体育强国奠定良好的基础,助力我国健康中国战略的推进。更多还原