高水平男子800米比赛策略变化的研究

【作者】 胡斐； 缪爱琴； 吴翠娥；

【机构】 江苏省体育科学研究所；

【摘要】 研究目的:探究奥运会和世锦赛上高水平男子800米比赛策略的变化规律,为探索我国男子800米科学化训练提供理论依据。研究方法:通过文献资料法和视频分析统计法分析国际田联公布的男子800米比赛决赛成绩,总结变化规律。研究结论:自2011年大邱田径世锦赛以来,男子800米前三名运动员的比赛策略出现明显的变化,主要表现为第一圈速度明显快于第二圈(2.2±1.1s)、第一个200米为最高速度的进攻型开始和500米后维持较高水平的速度耐力,而与2008年北京奥运会上的"保守"策略相比(第一圈速度明显慢于第二圈,第二圈后半程出现最大速度),更"激进"的跑步策略逐渐成为现代高水平男子800米比赛的主流战术,而比赛中的节奏变化或强度变化更迅速,更需要强大的能量系统作为支撑。研究发现,高水平运动员的世界排名与比赛时所采用的策略(较快的第一圈速度)显著相关,这种变化可能与800米的选材、训练理念和方法及相应的比赛策略发生转变相关。我们认为,在高水平男子800米的比赛中,既需要运动员精湛的技战术(比赛节奏或配速分布策略),也需要出色的身体素质的相互配合,最明显的特征就是全身能量需求。我们提出,男子800米项目需要一种能量释放优化策略,该策略尊重训练和表现中出现的无氧和有氧代谢之间的相互作用和权衡,尤其是在如今更为"激进"的跑步策略下,应当摆脱"长距离思维";同时我们从分段成绩可以看出,第一圈的速度快于第二圈,对200米和400米的速度要求,即无氧能力的要求更高。因此具备更高的无氧速度储备能力和更大的最大冲刺速度能力,可能更有利于运动员在现代高水平男子800米比赛中执行更"激进"的跑步策略,从而提升运动员的竞技表现。更多还原