足球游戏活动对5-6岁学龄前幼儿执行功能影响的实证研究

【作者】 周芮； 李春满； 郝晓岑； 丁琨； 宋英哲；

【机构】 首都体育学院； 北京体育大学； 南昌大学；

【摘要】 研究目的:在建设健康中国的时代背景下,少年儿童的健康成长已经成为实现中华民族伟大复兴的重要根基,而如何塑造儿童的健康人格,让幼儿养成良好的运动、生活习惯亦然成为了幼儿健康领域重要的研究课题。执行功能作为一种高级认知功能被证明对儿童身心健康发展起着重要作用,它的发展水平不仅能够预测儿童未来的学业成就,还能够为儿童的运动技能学习以及成年期的高级认知功能形成奠定基础。相关研究证明儿童的执行功能具有可塑性的,通过科学的运动干预手段能够在幼儿执行功能快速增长的关键期提升其发展水平,这其中就包括足球运动。但当前大多数关于足球运动与执行功能的研究均以学龄儿童作为对象,对于足球运动能否提升学龄前阶段儿童执行功能的研究还相对匮乏,且与传统体育锻炼相比,足球活动是否具备一定的影响优势也尚无定论。尽管我国早在八十年代就提出"娃娃足球工程",但倡导学龄前儿童积极参与足球锻炼还需要更加科学全面的理论支持。因此,本研究在以学龄前儿童身心健康特征、执行功能发展规律为基础的前提下研发了提高5-6岁幼儿执行功能的足球游戏方案,旨在通过12周的实验干预探讨足球活动与普通运动对学龄前儿童执行功能水平的影响差异,揭示5-6岁幼儿执行功能水平在不同运动干预方式下的时程变化特征以及区别,为足球运动促进学龄前儿童执行功能发展提供理论依据和实践基础,为学龄前儿童执行功能的发展提供全新的足球运动方案和运动设计参考。研究方法:本研究选取北京市朝阳区某幼儿园48名在年龄、智力、身体健康状况上都不存在显著性差异的5～6岁大班生为研究对象,将其随机分为实验组24人和对照组24人。依据5～6岁幼儿身心健康特征以及执行功能发展特点研发本次研究所使用的幼儿足球游戏活动干预方案,对实验组与对照组分别进行为期12周的足球运动干预和普通运动干预。实验采用2组别(实验组、对照组)x 3时间(实验前、6周、12周)的混合实验设计,包括前测、不同类型的运动干预、中测以及后测4部分。分别在实验开始前1周、实验第6周、实验第12周进行抑制控制的"Fish flanker task"、工作记忆的"1-back"、认知灵活性的"Cued Task Switching"测试,并记录测试数据。实验干预结束后采用2因素重复测量方差分析探讨组别、时间的单独以及交互作用,若交互作用显著,则进一步进行简单效应分析。研究结果:(1)从不同运动方式对幼儿抑制控制的影响来看,足球游戏活动与普通运动有着明显差异(F(1,23)=2.711,p<0.05),足球游戏活动在实验第6周、第12周对抑制控制的改善效果均优于普通运动,且足球游戏活动组的抑制控制时程变化特征为后测<中测<前测,普通运动组抑制控制的时程变化特征为后测、中测<前测,即进行足球游戏干预的时间越长,对幼儿抑制控制水平的提升效果越好;(2)从不同运动方式对幼儿工作记忆的影响来看,足球游戏活动与普通运动有着明显差异(F(1,23)=4.158,p<0.05),足球游戏活动在实验第6周、第12周对工作记忆的改善效果均优于普通运动,且足球游戏活动组的工作记忆时程变化特征为后测<中测<前测,普通运动组工作记忆的时程变化特征为后测、中测<前测,即进行足球游戏干预的时间越长,对幼儿工作记忆水平的提升效果越好;(3)从不同运动方式对幼儿认知灵活性的影响来看,足球游戏活动与普通运动有着明显差异(F(1,23)=5.161,p<0.001),足球游戏活动只在实验第12周对认知灵活性的改善效果优于普通运动,且足球游戏活动组的认知灵活的时程变化特征为后测<中测<前测,普通运动组认知灵活的时程变化特征为后测、中测<前测,即进行足球游戏干预的时间越长,对幼儿认知灵活性水平的提升效果越好。研究结论:12周的运动锻炼能够有效提升5～6岁幼儿的执行功能。足球游戏活动干预与普通运动干预对5～6岁幼儿执行功能的提升效果存在差异,足球游戏活动对于幼儿抑制控制、工作记忆、认知灵活性的提升效果更好,且增长效益随着足球活动时间的延长而增加。本研究为运动促进学龄前幼儿执行功能的发展提供了新的理论证据,同时揭示了足球运动在提升学龄前幼儿执行功能上存在的特别优势。建议今后依据不同年龄段学龄前儿童执行功能的发展状况和特点有针对性的设计幼儿足球运动或其他运动干预方案,在未来的研究中增加样本量和干预时间,更加准确的探讨运动时长与干预效果的相关关系,并借助EEG、FMRI、FNIRS等仪器展开大脑神经机制的相关研究,进一步丰富足球锻炼与幼儿执行功能之间的理论依据。更多还原