国内外优秀女子撑竿跳高运动员速度表现对成绩影响的研究

【作者】 谢慧松； 刘威； 李玲； 周铁民；

【机构】 北京体育大学；

【摘要】 研究目的:国内外学者在对跳跃项目的研究中,明确提出了助跑速度对成绩的贡献超过了70%。撑竿跳高的速度表现主要体现在助跑速度及速度利用的转化,助跑速度的转化能够反映出运动员对自身持竿跑绝对速度的利用水平,是影响起跳时动能获取的关键因素。本文通过研究国内外优秀女子撑竿跳高运动员在追求助跑最大可控速度时对技术的影响,从而揭示其与运动成绩之间的关系,为教练员训练提供科学的理论依据和实践指导价值,以期能进一步提升我国撑竿跳高运动成绩。研究方法:本文主要通过专家访谈法、测试法、三维影像拍摄及解析法等研究方法,对我国16名优秀女子撑竿跳高运动员进行不同运动等级速度表现及技术的运动学分析,采用对比分析法对世界田径室内锦标赛前6名女子撑竿跳运动员速度表现及相关技术进行分析,采用个案法对MORRIS和李玲助跑速度利用率、转化率及损失率进行深入研究。研究结果:1.撑竿跳高助跑速度利用率定义为持竿助跑后四步平均速度/持竿平跑绝对速度×100%。助跑速度转化率是指起跳离地瞬间的水平速度/持竿助跑最大速度×100%,助跑速度转化率的高低能够充分体现出运动员起跳技术的优劣;助跑速度损失率是指起跳离地瞬间的水平速度/起跳阶段水平速度×100%。2.助跑速度:国际健将级倒四步助跑速度显著快于健将级和一级运动员(p=0.000<0.05)。健将级与一级运动员之间的差异显著,助跑速度与最好成绩之间存在明显的相关性(r=0.758);不同水平女子运动员持竿跑绝对速度均值为国际健将>健将>一级(p=0.007<0.05)。3.助跑速度利用率:国际健将、健将和一级运动员的助跑速度利用率不同等级范围分别处于86.2%--89.0%、 83.0%--88.2%、81.8%--84.4%且具有非常显著的统计学差异。4.助跑速度转化率及技术:国外高水平运动员助跑速度转化率为87.53%,国内国际健将运动员助跑速度转化率为82.35%,国内健将运动员助跑速度转化率为80.86%。转化率决定最后两步关键技术,倒2步至倒1步的速度节奏以及倒1步速度较差是影响运动水平的关键因素。我国运动员助跑最后两步撑竿降幅均大于国外运动员,撑竿角度变化相对较大影响运动成绩。李玲与MORRIS最后两步均表现为"大-小"的步长节奏,MORRIS最后两步为加速节奏,李玲速度小幅下降,导致李玲倒1步速度明显低于MORRIS。5.助跑速度损失率及技术:运动级别较差组别速度损失率较大,运动员倒一步速度及起跳离地水平速度、插穴和离地时刻Vx存在显著统计学差异(P=0.000<0.01)。国内外女子撑竿跳高运动员插穴起跳阶段重心水平速度存在较大差异,起跳离地时刻国外运动员重心水平速度比我国国际健将级运动员快0.54m/s,比健将级运动员快1.09m/s,我国运动员在起跳阶段速度损失率较大是影响运动成绩的关键因素。李玲和MORRIS的重心水平速度并无明显差异,插穴起跳过程中李玲水平速度损失量高达2.15m/s,导致两位运动员离地时刻水平速度相差0.97m/s。国外运动员起跳角均值为19.1°,我国国际健将级运动员为20.2°,健将级运动员为21.3°。6.摆体速度:国际健将级和健将级运动员直腿摆体阶段最大速度处于13.37m/s和12.63 m/s,平均速度处于11.16m/s和10.75m/s的范围。7.伸展速度:国际健将级和健将级运动员伸展初速度不存在显著性差异,伸展最大速度存在显著性差异。研究结论:1.高水平田径运动跳跃项目中助跑速度是影响成绩的核心因素,优秀撑竿跳高运动员在宏观层面应提高持竿助跑速度利用率,在中观层面狠抓助跑速度转化率,在微观层面不断改进起跳技术降低速度的损失率,从而达到"人-竿"动能能量向弹性势能转化的有效性。2.我国女子撑竿跳高国际健将级运动员的持竿跑绝对速度均显著高于健将级和一级运动员。在倒四步助跑重心速度比较中,三个级别女子运动员的助跑重心速度相差明显,说明助跑速度的快慢决定运动员运动水平高低。3.我国女子撑竿跳高国际健将级、健将级和一级运动员的助跑速度利用率呈现运动水平越高利用率越高的趋势,国内顶级选手李玲助跑需提升速度转化率及减少速度损失率,改进助跑后四步降竿幅度和起跳角度,优化助跑最后两步步长和节奏可进一步提高助跑速度的转化,从而突破运动成绩。4.我国运动员应在合理范围内进一步提升摆动速度,加强对撑竿的控制以及最大程度利用撑竿弹性势能;伸展最大速度是决定撑竿跳高成绩的核心技术指标,在伸展阶段我国运动员应提高垂直速度其效果直接影响运动员的腾越高度,撑竿跳高成绩差异是由腾跃高度决定。更多还原