射击训练对河北省射击后备人才平衡能力的影响

【作者】 何海燕；

【机构】 河北体育学院运动人体科学系；

【摘要】 研究目的对河北省射击后备人才在1年射击训练前后进行了静态和动态平衡能力的测试和比较,采集受试者静态和动态平衡的运动生物力学指标值,研究不同模式下双足、单足站立时静态平衡能力和双足动态平衡能力的特征,探讨射击训练对青少年平衡能力的影响,为改善青少年平衡能力或射击运动员选材提供依据。研究方法实验对象为河北省射击场后备队员46名(男性),实验采用法国生产的win-pod平衡功能检测系统对46名受试者进行不同模式静态平衡能力的测试,实验参数分为两大类,一类是反映重心动摇程度的指标(如重心动摇轨迹长、外周面积、X轴平均摆幅、Y轴平均摆幅);另一类是反映对重心动摇的微控制能力指标(如L/A值、X轴动摇速度、Y轴动摇速度)。动态平衡能力的测试采用闭目原地踏步的方法(40cm直径的圆圈,120步/min的节奏原地踏步,计时到第二只脚的脚跟离开圆圈为止)。以入队时数据为对照,与训练1年后数据进行比较,自身对照t检验,显著性水平α=0.05。研究结果 (1)在睁眼模式双足静态平衡能力测试中,训练前后重心动摇轨迹长、外周面积、重心平均动摇速度、X轴平均摆幅、Y轴平均摆幅指标之间的差异有统计学意义(P<0.05);(2)闭眼模式双足静态平衡能力测试中,训练前后重心动摇轨迹长、外周面积、重心平均动摇速度、X轴平均摆幅指标之间的差异有统计学意义(P<0.05));(3)动态平衡能力测试在射击训练前后差异有显著性(P<0.05)。研究结论经过1年射击训练后的青少年睁眼和闭眼模式的静态平衡能力得到显著改善,射击训练还可以明显提高河北省射击后备人才的动态平衡能力。建议今后的研究增加普通人群和女生组的对照,并按体重和身高、年龄分层,以明确平衡能力在入选射击后备人才时的作用;研究不同训练年限或射击成绩和平衡能力之前的相关性,进一步探讨射击训练对青少年平衡能力的影响,为射击成绩的提高提供理论和实践依据。更多还原