节点文献
我国优秀游泳运动员陆上体能训练年度周期安排及训练内容研究
【机构】 北京邮电大学体育部；
【摘要】 <正>1研究目的游泳体能训练包括水上和陆上两部分,与水中训练相比,陆上训练通过环境的改变激发运动员的兴奋性,提高训练效果,其次增强运动员肌肉力量与核心稳定性控制能力,提高关节的灵活性以及肌肉的柔韧性,保持整个训练计划的平衡。在运动员的康复训练也发挥着不可代替的作用。近年来,陆上体能训练是我国竞技游泳的热点领域,无论理论研究还是实践探索都达到新的高度,但也存在诸多争议和困惑,这就要求我们对陆上训练年度周期划分及内
- 【会议录名称】 2015第十届全国体育科学大会论文摘要汇编(三)
- 【会议名称】2015第十届全国体育科学大会
- 【会议时间】2015-11-05
- 【会议地点】中国浙江杭州
- 【分类号】G861.1
- 【主办单位】中国体育科学学会（China Sport Science Society）