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优秀马拉松运动员高原大负荷训练后生化指标监控及营养恢复方案

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【作者】 田宇张胜林李小唐王东良

【机构】 兰州理工大学体育部甘肃省体育科学研究所

【摘要】 目的掌握马拉松运动员高原大负荷训练后生化指标变化状况,监测运动员承受训练负荷的能力和机能状态;方法采用了文献资料法、测量法;结果大负荷训练后,运动员BUN值普遍较高,CK恢复情况相对较好,除2名运动员外,其余运动员血糖Ig A,Ig G,Ig M基本正常;结论参加集训大部分运动员能对高原训练能较快产生适应,个别队员体能恢复较慢,对运动强度不适应,免疫功能呈下降趋势,在调整负荷的同时,加强营养补充。

【关键词】 马拉松高原训练生化指标营养
  • 【会议录名称】 2014甘肃省体育科学学术论文研讨会论文集
  • 【会议名称】2014甘肃省体育科学学术论文研讨会
  • 【会议时间】2014-11-23
  • 【会议地点】中国甘肃兰州
  • 【分类号】G822.8;G804.3
  • 【主办单位】甘肃省委宣传部、甘肃省体育局、甘肃省社科联、甘肃省体育科学学会
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