节点文献
清华大学田径队800米运动员的训练
【作者】 曹振水；
【机构】 清华大学体育部；
【摘要】 在普通高校如何训练出高水平的中长跑运动员一直是我们探讨的问题之一。近年来,清华大学田径队的800米运动员多次在全国锦标赛、全国冠军赛及一些国际重大比赛中获得冠军及前八名的好成绩。有5人达到运动健将标准;十余人超过一级运动员标准。本文通过多年来的训练实践观察和分析,认为在发展800米运动员一般耐力水平的基础上,一定要重视速度训练。要全面发展身体素质,尤其是爆发力,它是中长跑训练不可缺少的一个重要方面。适宜的专项训练是最终获得优异成绩的关键。
- 【会议录名称】 第十四届全国高校田径科研论文报告会论文专辑
- 【会议名称】第十四届全国高校田径科研论文报告会
- 【会议时间】2004-07
- 【会议地点】中国江西
- 【分类号】G822.2
- 【主办单位】中国大学生田径协会