【作者】 许雅萍;
【机构】 浙江医院;
【摘要】 <正>中医学的养生之道,为什么数千年来运行不衰,至今仍为中外人士津津乐道,其核心思想是"预防为主",这预防两字的思想贯穿在四时气候,饮食起居,修身养心,锻炼体魄,预防疾病等等的养生保健之中。更多还原