女子垒球运动员失眠症状及相关因素研究

【作者】 谭先明； 王春阳； 陈小敏；

【机构】 广州体育学院科研所；

【摘要】 目的:通过对运动员失眠症状及相关因素分析探讨,为运动员更好地改善睡眠状况,提高睡眠质量,保证训练或比赛顺利进行提供一些有价值的资料。方法:以92名女子垒球运动员为研究对象,另以88名体院2-3年级女大学生为对照组。以症状自评量表(SCL-90)、运动员心理应计量表(APSC)、状态--特质焦虑问卷(STAI)为工具进行心理问卷调查研究。结果:1.运动员的失眠症状分显著高于对照组;2.两组失眠症状的发生率有明显差异;3.SCL-90总分及强迫等六个因子的评分有失眠症状组明显高于无失眠症状组,躯体化、恐怖和偏执三因子两组评分无显著差异。两组运动员在状态焦虑和特质焦虑上的评分差异明显,有症状组高于无症状组。在心理应激方面,有症状组的运动员在总分及人际关系等因子上的评分明显高于无症状组运动员,而在运动损伤、环境因素因子上,两组运动员的评分无显著差异。结论:运动员的睡眠质量不容乐观,失眠情况比较严重。更多还原