【摘要】 <正>失眠障碍（Insomnia Disorders）是临床上常见的一种病症,也是最常见的睡眠障碍之一,其特征是入睡困难、睡眠维持困难、早醒和（或）睡眠质量差。文献报道,约25%的成人对自己睡眠不满意,其中6%¹0%符合失眠障碍的诊断标准,长期失眠、睡眠质量低下可增加心血管疾病及慢性病的发生率,睡眠问题越来越受到重视^[1-2]。2013年出版的《精神疾病诊断与统计手册第5版》（DSM-5）将过去“原发性失眠”和“继发性失眠”的诊断条目删除,依据病更多还原