【作者】 党琳燕； 司学政； 杜祥辉；
【机构】 河南财专体育部；
【摘要】 瑜伽是一种源自印度的身心修持术,是一种生活方式,一种生活理念,它以身心结合锻炼为重要特征,具有独特的锻炼效果。目前,习练瑜伽已悄然成为21世纪最流行的都市时尚生活的重要标志。在高职高专院校中开设瑜伽课是适应社会发展的、能满足学生们的需求。更多还原
