【作者】 赵清华;
【机构】 山东中医药大学;
【摘要】 <正>据日本厚生劳动省的最新统计,日本女性「平均寿命」为85.99岁,男性为79.19岁,是世界第一长寿国。笔者认为,日本人的长寿与其独具风格的饭菜——「和食」有相当大的关系。一、饮食清淡,品种齐全。日本家庭3-6个更多还原