【作者】 任忠芳；
【机构】 南京交通职业技术学院体育部；
【摘要】 从瑜伽的概念、瑜伽的特点、瑜伽的功效、瑜伽的误区、瑜伽的建议五个方面加以叙述,瑜伽是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。更多还原
