【作者】 祁团结； 李小丽；
【机构】 黄淮学院； 黄淮学院 河南驻马店463000； 河南驻马店463000；
【摘要】 力量素质对青少年运动员来说是一个十分重要的运动素质.在各项身体素质中,力量是基础,力量素质的提高有助于其他素质的增强.因此,在青少年运动员训练阶段,根据其生长发育特点,合理安排力量素质训练,是培养高水平后备人才的关键.更多还原
