【作者】 闫洪涛； 张传新；
【机构】 泰山学院体育系； 泰山学院体育系 山东泰安271000； 山东泰安271000；
【摘要】 通过分析世界中长跑训练中的一些新变化,发现速度素质是影响中长跑运动成绩提高的主要因素。在训练中掺入大量的高强度、短距离跑的内容已成为世界中长跑训练发展的新趋势,也是中长跑运动成绩不断提高的重要保障。更多还原
