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背越式跳高杆上挺髋技术提高简析

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【作者】 刘戈；

【机构】 集美大学体育学院；

【摘要】 在背越式跳高教学中,由于学生对髋关节的认识、运用能力的局限性,使学生不能较好的掌握过杆技术。通过加强髋关节的力量与灵活性可有效提高学生的技术水平与运动成绩。

【关键词】 跳高； 背越式； 挺髋技术；
  • 【文献出处】 湖南医科大学学报(社会科学版) ,Journal of Social Science of Hunan Medical University , 编辑部邮箱 ,2004年01期
  • 【分类号】G823
  • 【被引频次】3
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