踝关节急性扭伤的简易处理

【摘要】 <正> 踝关节急性扭伤俗称崴脚,是体育课或运动训练中常见的急性扭伤。由于踝关节的结构所致,绝大多数人为内翻扭伤。如果处理不当或不及时,局部渗出液及瘀血积聚,扭伤组织愈合不良或结缔组织修复能力下降,则引起局部粘连,形成骨质增生,导致关节变型,造成运动性功能障碍的长久痛苦。为早日使伤者康复,减少痛苦,是我们每一个体育工作者所具备的业务素质和能力。笔者经过多年的学习与实践,总结出一种即简单又实用的推拿手法,供同行临场参考使用。更多还原