【作者】 刘殿武； 于涛； 杨义光；
【机构】 朝阳市体育运动学校； 辽宁省体育运动训练中心； 辽宁省体育运动训练中心 辽宁 朝阳 122000； 辽宁 沈阳 110034； 辽宁 沈阳 110034；
【摘要】 摔跤运动员进行放松训练,其目的能使肌肉从紧张的状态转为松驰;能使紧张兴奋的心情转为平和,益于训 练与比赛。更多还原
