【作者】 项丽静； 洪春梅；
【机构】 西安工业学院体育教研室； 西安工业学院体育教研室 西安 710032； 西安 710032；
【摘要】 采用问卷调研和教学实验表明,普通高校女大学生在长期坚持有氧健身操锻炼后,无论从身体素质、机能状态、学习效率、自信心及终身体育的意识上都有很大提高。更多还原
