【作者】 何志坚；
【机构】 北京师范大学；
【摘要】 <正> 当我们谈到身体运动的手段去达到健康目的,也就是运动健身的时候,作为一名专业体育科学工作者我不得不面对以下的问题: (1)人类到底为什么必须做身体运动? (2)人类该怎么去做运动健身? (3)做运动健身涉及到科学问题更多还原
