【作者】 吴鹤群；
【机构】 三明师范高等专科学校体育系；
【摘要】 自由基是生物体在代谢过程中产生的副产品。剧烈运动自由基的生成增多 ,过多的自由基将功击细胞膜 ,破坏细胞膜和细胞成分 ,使细胞的结构和功能受损 ,导致运动性疲劳。抗氧化物可通过优先被氧化而清除自由基 ,保护机体免遭自由基的危害 ,消除运动性疲劳更多还原
