舞者的脚与地板的对抗原理──兼谈学习《舞蹈物理学》的重要性

【摘要】 许多舞者都存在着共同的问题，都有着共同的烦恼，那便是在舞蹈过程中常常会出现脚站不稳的现象，从而造成动作连连失误，影响了舞蹈的艺术表现力，也使舞者临场十分尴尬。为了减少频频出现的失误，作为舞者就应该进一步思考和体会，为什么会站不稳？站不稳的原因在哪里？其实，这是舞者在平时的舞蹈训练中最容易忽视的问题。如果在平时的舞蹈训练中，舞者能注意到脚下与地板之间所产生的对抗关系，并刻意把这种对抗关系的原理运用到训练中，那将会减少许多不该出现的失误。这样不仅能减轻舞者的心理负担，而且也会彻底消除脚下没根的现象，使舞者的技能得以提高，使舞者的舞姿更加完美动人。 事实上，当舞者站在地板上时，最应该用力的是哪个部位更多还原