【作者】 杨新生；
【机构】 焦作教育学院体育系；
【摘要】 太极拳是传统民族体育项目之一,越来越受到人们的喜爱,但在练习过程中常出现耸肩、僵腰、脖、撅臀等现象,针对如此情况,在教学过程中应特别注意讲解清晰、示范准确,合理安排教学程序,由简到繁、由易到难,同时注重意识引导动作,正如拳谚“手领神随,身端步稳”之说,熟悉并掌握太极拳的技术要领,持之以恒,力争达到高深之境界.更多还原
