【作者】 齐久奎； 姚铁；
【机构】 哈尔滨市体育夏季项目管理中心； 齐市铁路司机学校；
【摘要】 培养儿少短跑运动员要从两方面着手。一是结合儿少运动员生理、机能特点,采取有效训练手段,使他们逐步掌握短跑基本技术;二是在训练过程中,要在分析基本技术动作要点的同时,选择相应的训练方法、手段,提高专项运动素质,这便于儿少运动员较好地掌握技术动作,不断地提高运动水平。更多还原
