【作者】 夏海燕; 刘家国; 茅伟安;
【机构】 蚌埠医学院体育教研室!233003; 安徽省蚌埠市第三人民医院;
【摘要】 报道30名医科生进行为期3个月系统的健美操训练。采用训练前、后自身对照,结果发现训练后红细胞、血红蛋白、白细胞数值及淋巴细胞百分比均明显增高.柔韧性与平衡功能明显改善,经t检验,具有非常显著差异(P<0.01)学生的自我感觉能力明显好转,说明健美操训练有强身健体作用,值得广泛开展。更多还原