【作者】 洪雷； 沈洪； 林岭；
【机构】 安徽省体育科学研究所；
【摘要】 本文通过对１４名划船运动员，进行八周血乳酸在２～４ｍｍｏｌ／Ｌ的有氧训练，观察该训练对极量和亚极量负葆的影响。结果提示，此训练能有效地提高ｏ２ｍａｘ和％ｏ２ｍａｘ，后者的提高，更为显著。更多还原
