| 
  中国优秀硕士学位论文全文数据库
  关闭
瑜伽练习对女大学生情绪与形态机能素质的影响  
   在线阅读　整本下载　分章下载　分页下载本系统暂不支持迅雷或FlashGet等下载工具
【英文题名】 Yoga Exercises for Female Students Affect Mood and Physical Qualities and Functions
【作者】 张远方;
【导师】 封飞虎;
【学位授予单位】 武汉体育学院;
【学科专业名称】 运动生理学
【学位年度】 2014
【论文级别】 硕士
【网络出版投稿人】 武汉体育学院
【网络出版投稿时间】 2014-11-03
【关键词】 瑜伽; 身体机能; 心理健康; 科学指导;
【英文关键词】 yoga body; functions mental; health scientific; guidanc;
【中文摘要】 随着经济的发展，人民的物质文化生活已经达到一个高峰。瑜伽作为一种时尚、休闲及有益身心的一种运动方式不仅走进了社会人当中，同时更是进入了我们的大学校园。瑜伽以其身心合练的方式渐渐的深受大学生所喜爱。练习热度越来越浓。 本文采用文献综述法、问卷调查法、数理统计法、测试法等研究方法，对年龄在19-21岁，练习时间3个月，每周练习三次，每次练习时间45分钟的武汉体育学院运动心理学的女大学生瑜伽练习者的身体形态、身体机能、身体素质进行测试，综合、分析对受试者身体各方面的促进。利用健康与身体活动调查问卷、POMS（简式）测试表、SDS自评量表对受试者心理健康特征各项指标进行调查、跟踪、分析，得出受试者心理健康变化特点，总结受试者身体特征与心理健康各项指标的变化情况。本研究可为瑜伽练习者提供科学的练习目标，也可为专业运动队提供有关肺功能方面的依据。搜集大量的资料、对百度搜索引擎搜索资料、对武汉体育学院图书馆和中国知网的全文数据库相关瑜伽论文进行查阅,也阅读了大量期刊文献和硕博士论文,发现目前对瑜伽练习的研究中还是外在的体态及柔韧性占绝大优势,而对于研究瑜伽对人体能耗及心肺功能的相对较少。其实从很多相关资料中我们不难...
【英文摘要】 With economic development,people's material and cultural life has reachedapeak.Yoga as a lifestyle,away of relaxing and whole some sport not only amongthose who went into the community, and it is into our campus.Physically and mentallyfit to practice yoga in its way gradually loved by college students.Exercise more andmore concentrated heat. In this paper, literature review, questionnaire and mathematical statistics, testingand other research methods, to the age of19-21years old, practice time three mon...
【更新日期】 2015-01-14

【相同导师文献】

导师：封飞虎    导师单位：武汉体育学院    学位授予单位：武汉体育学院
[1] 倪常耕.下肢功率自行车训练对早期脑卒中病人步行能力影响[D]. 武汉体育学院,2016
[2] 马亚博.4周有氧训练与饮食干预对肥胖男青少年血清HSP70、SIRT1水平的影响[D]. 武汉体育学院,2020
[3] 李青池.封闭式运动减肥对肥胖青少年血清PGE2和血管硬度的影响[D]. 武汉体育学院,2016
[4] 徐航.4周封闭式运动减肥夏令营对肥胖青少年血清SFRP5、TLR4的影响研究[D]. 武汉体育学院,2017
[5] 张远方.瑜伽练习对女大学生情绪与形态机能素质的影响[D]. 武汉体育学院,2014
[6] 朱炎锋.全封闭式运动减肥对肥胖青少年体质及血清脂联素、鸢尾素的影响研究[D]. 武汉体育学院,2015
[7] 盛一帆.全封闭式运动减肥对肥胖青少年身体形态、身体素质和血清IL-6和TNF-α的影响研究[D]. 武汉体育学院,2015
[8] 上官婷.有氧运动对肥胖大鼠脂肪组织Visfatin基因及蛋白表达的影响[D]. 武汉体育学院,2012
[9] 崔友琼.运动对女性研究生跟骨骨密度及性激素的影响[D]. 武汉体育学院,2006
xxx
【读者推荐文章】中国期刊全文数据库 中国重要报纸全文数据库 中国博士学位论文全文数据库 中国优秀硕士学位论文全文数据库 中国重要会议论文全文数据库
【相似文献】
中国期刊全文数据库
中国优秀硕士学位论文全文数据库
中国博士学位论文全文数据库
中国重要会议论文全文数据库
中国重要报纸全文数据库
中国学术期刊网络出版总库
点击下列相关研究机构和相关文献作者，可以直接查到这些机构和作者被《中国知识资源总库》收录的其它文献，使您全面了解该机构和该作者的研究动态和历史。
【文献分类导航】从导航的最底层可以看到与本文研究领域相同的文献，从上层导航可以浏览更多相关领域的文献。

文化、科学、教育、体育
　 体育
　　 体操运动
　　　 基本体操
　　　　 健美操
  
 
  CNKI系列数据库编辑出版及版权所有：中国学术期刊(光盘版)电子杂志社
中国知网技术服务及网站系统软件版权所有：清华同方知网(北京)技术有限公司
其它数据库版权所有：各数据库编辑出版单位（见各库版权信息）
京ICP证040431号    互联网出版许可证 新出网证（京）字008号