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高校研究生亚健康状态分析及对策研究
【摘要】 普通高校研究生亚健康状态形成的原因主要是心理失调、逆时而作、不良生活方式、保健意识淡薄、缺乏科学体育锻炼等。通过调解心理压力,维持心理平衡,积极参加体育锻炼和增强自我保健意识等,会逐步改变高校研究生的亚健康状态。
- 【文献出处】 教育探索 ,Education Exploration , 编辑部邮箱 ,2007年07期
- 【分类号】G643
- 【被引频次】10
- 【下载频次】300
【摘要】 普通高校研究生亚健康状态形成的原因主要是心理失调、逆时而作、不良生活方式、保健意识淡薄、缺乏科学体育锻炼等。通过调解心理压力,维持心理平衡,积极参加体育锻炼和增强自我保健意识等,会逐步改变高校研究生的亚健康状态。