基于教师职业倦怠模型论高校青年英语教师职业倦怠的应对策略

【摘要】 <正>美国心理学家Freudenberger于1974年提出职业倦怠(job burnout)的概念,用来描述服务于助人行业的人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高而出现的躯体、情感和认知的综合衰竭状态,其三个核心成分为情感耗竭(emotionalexhaustion)、人格解体(depersonalization)和低成就感(lack of personal accomplishment)。教师是职业倦怠的高发人群。教师职业倦怠是指教师在长期工作压力的作用下导致的更多还原