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运动员营养对免疫力及运动能力的影响

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【作者】 谢红；

【机构】 西安体育学院；

【摘要】 运动员在运动训练中消耗大量的营养物质和热能,会造成免疫力下降,影响正常训练与比赛,因此运动员的合理营养就显得十分重要。本文旨在探讨主要营养物质对运动员的运动能力和免疫力的影响以及不同项目运动员合理营养。

【关键词】 运动员营养； 运动能力； 免疫力；
  • 【分类号】G804.7
  • 【被引频次】3
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