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浅谈高校篮球运动员的体能训练

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【作者】 王向阳；

【机构】 连云港广播电视大学法政系 江苏连云港222006；

【摘要】 在阐述体能训练与身体训练的区别和体能训练必要性的基础上,提出高校篮球运动员体能训练的基本原则和基本内容。篮球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。

【关键词】 高等院校； 篮球运动员； 体能训练；
  • 【文献出处】 内蒙古电大学刊 ,Journal of Inner Mongolia Radio & TV University , 编辑部邮箱 ,2006年10期
  • 【分类号】G841
  • 【被引频次】5
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