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普通大学生速度滑冰平衡能力训练方法探析
【摘要】 针对冰上运动的特点和对人体平衡的浅析,探讨普通大学生速度滑冰运动的平衡和训练问题,提出了陆地平衡能力训练、冰上适应性和辅助性平衡能力训练以及速度滑冰专门性平衡能力训练,为冰上课教学提供一定的参考依据。
- 【文献出处】 冰雪运动 ,China Winter Sports , 编辑部邮箱 ,2006年03期
- 【分类号】G862.1-4
- 【被引频次】9
- 【下载频次】205
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【摘要】 针对冰上运动的特点和对人体平衡的浅析,探讨普通大学生速度滑冰运动的平衡和训练问题,提出了陆地平衡能力训练、冰上适应性和辅助性平衡能力训练以及速度滑冰专门性平衡能力训练,为冰上课教学提供一定的参考依据。