昼夜静息-活动、睡眠-觉醒节律的年龄相关性变化

【摘要】 目的　研究年龄和性别对于昼夜静息 活动、睡眠 觉醒节律 (circadianrest activity ,sleep wakerhythms)的影响。方法　使用静息 活动监测仪 (actigraphy)和睡眠日志调查不同年龄段的健康人在自然环境下的睡眠与活动。结果　昼夜静息 活动、睡眠 觉醒节律在不同性别间差异无显著性 ,而在不同年龄组间差异有显著性 ,具体表现在老年组的实际睡眠时间 (AST)减少、睡眠效益 (SE)降低、夜间觉醒次数(WN)、日间打盹次数 (NN)和节律破碎指数 (FI)增加。此外 ,在昼夜静息 活动节律中老年组的日间变异指数 (IV)和夜间活动水平 (L5 )增加 ,而活动节律振幅 (AMP)降低。结论　老年人的昼夜睡眠 觉醒、静息 活动节律较青年人衰弱并且破碎性增加 ,而性别对睡眠及活动节律无影响更多还原