【作者】 罗华；
【机构】 湖南中医学院体育教研室 湖南长沙410007；
【摘要】 传统保健体育的核心是强调形神的动静。辩证的形神动静是传统保健体育的指导思想 ,其中“精神极欲静 ,气血极欲动”是传统保健体育养生的根本大法。更多还原
