谈增强人民体质

【摘要】 一、体质的概念体质是人体的质量，它是人体在遗传变异和后天获得的基础上所表现出来的人体形态结构、生理功能、心理因素综合稳定的特征。其范畴包括以下几点：(1)身体的发育水平；(2)身体的功能水平；(3)身体的素质及运动能力水平；(4)心理健康水平；(5)适应能力水平等。人类的生存和发展与内外环境(包括自然环境和社会环境)有着十分密切的联系，并受其制约。所以体质的发展与强弱在很大程度上取决于后天环境的能力塑造。人所处的自然条件，生态平衡，物质生活条件，劳动和教育状况，体育锻炼水平等，都对人的机体和质量产生直接和间接的作用。二、人的机体是一个统一的、密切协调的整体1916年，毛泽东给黎锦熙先生的信中，更多还原