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青少年上挺支撑训练的初步探讨
【摘要】 <正> 发展青少年上挺支撑力量,能够提高青少年挺举成绩。针对目前青少年运动员上挺因支撑力量不足而失败的原因,本文通过加强对上挺支撑力量的提高进行讨论,以引起各位教练重视。 1、造成上挺失败的力量因素 1.1 支撑力量训练不够,不少教练员为了快出成绩,把大部分训练时间用于专项训练,这样可以快出成绩。但从长远来看,忽视了上挺力量训练,严重影响上
- 【文献出处】 辽宁体育科技 , 编辑部邮箱 ,2001年05期
- 【分类号】G884
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