高山滑雪运动员专项能力培养的研究

【摘要】 高山滑雪运动员专项能力的培养应该从控制身体姿态能力和力量素质两方面入手,突出项目特点,从而使运动员能够具备高速滑降过程中所需要的运动能力。控制身体姿态能力和力量水平对于保证滑降时的技术是至关重要的,实践证明,只有专项能力得到提高才会对运动成绩有所促进。更多还原