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浅谈少年速滑运动员的身体训练
【摘要】 要重视少年速滑运动员的身体训练。加强身体训练对速滑运动员提高有机体机能水平,适应训练和比赛的大负荷要求,延长运动寿命等具有多方面的意义。探讨了身体训练的主要内容和合理安排。
- 【文献出处】 冰雪运动 ,China Winter Sports , 编辑部邮箱 ,2001年01期
- 【分类号】G862
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【摘要】 要重视少年速滑运动员的身体训练。加强身体训练对速滑运动员提高有机体机能水平,适应训练和比赛的大负荷要求,延长运动寿命等具有多方面的意义。探讨了身体训练的主要内容和合理安排。