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采用综合心理治疗模式控制大学生运动员应激性失眠的研究

Research on the Comprehensive Psychotherapy Model Adopted to Control Student Athletes′ Irritable Insomnia

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【Author】 YU Hai tao 1,WANG Yue 2 (1.P.E.Section,Henan Institute of Education,Zhenzhou,450003,China;2.P.E.Dept.,Henan Medical University,450052,China)

【机构】河南教育学院体育教研室!河南郑州450003；河南医科大学体育教学部!河南郑州450052；

【摘要】应激性失眠是运动员赛前经常出现的常见的一种应激失眠 ,原因是受环境改变及对各种突发性刺激不适应所引起的。针对其原因 ,采用催眠综合心理治疗的方法 ,取得了较好的效果。使其睡眠时间、睡眠质量均有明显提高。更多还原

【Abstract】 Irritable insomnia,which often occurrs before competition on athletes, is triggered by the changes of environment and various paroxysmal stimulations.We adopted hypnosis psychotherapy to treat it and student athletes can sleep longer and better.更多还原

【关键词】大学生运动员；应激性失眠；应激状态；心理综合治疗；
【Key words】 Irritable insomnia； Stress state； Comprehensive psychotherapy；

【基金】河南省教委科学研究计划项目!项目批准号 :1999890 0 14

【文献出处】武汉体育学院学报 ,JOURNALOF WUHAN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION , 编辑部邮箱 ,2000年03期

【分类号】G804.8
【被引频次】7
【下载频次】153

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