“运动处方”在中师女生体育教学中的运用

【摘要】 运动处方在体育教学中的运用 ,打破了传统体育教学的“形艺”教育为主的教学模式。体育教师可以通过对学生的“全面诊断” ,按不同情况 ,以运动处方的形式 ,给学生制定教学及锻炼的方案 ,使学生在学习中更有主动性 ;同时培养学生掌握、运用体育理论和方法的能力。本文拟对此作一探析。1　研究对象与方法采用跟踪对比实验的方法 ,将中师一年级女生的 4个平行班分成两个对照组。即运用“运动处方”组 :0 31班、0 33班女生 ( 16岁 )共 60人 ;上课时间为每周二四下午各 1节课 ,每节课 4 0ｍｉｎ ;教学内容为中师体育教材 ;教学方法为入学时对学生进行身体素质、身体形态、营养调查。进行身体综合素更多还原