早锻炼人群情况及其效果调查分析

【摘要】 早锻炼是全民健身的内容之一。本文通过对150名晨炼人群进行调查，发现参加晨炼者以中老年为主。大部分人希望通过晨炼增强体质减少疾病，健康长寿。部分人群想通过晨炼早日恢复健康，年青者则以健美减肥为目的。随着人们生活水平的不断提高，健康与长寿日益成为人们追求的目标。全民健身运动在全国各地蓬勃开展以来，城市乃至农村居民健身意识不断提高。本着了解人群晨炼目的及其与健康关系的探索，笔者对慈溪市城关镇约占8％的晨炼人群中的150名晨炼者进行调查。调查方法与对象：笔者等4人分别向晨炼人群发放调查表150份。调查不分对象，见人就发，方法是边炼边记，然后进行数据统计整理。调查结果：男性45人，女性105人；年龄：更多还原