学会正确刷牙

【摘要】 <正> 刷牙是日常生活中保持口腔清洁,洁净牙齿、按摩牙龈、保护牙齿和牙周组织健康的一种有效措施。若是刷牙方法不正确,不但没有达到洁齿强龈的目的,还会引起一些牙病,所以要学会正确刷牙。 首先明确刷牙的目的不光是使牙齿洁白、美观,而且还有强龈的作用,以求减少口内致病因素和增强组织的抗病能力。以前刷牙都是用牙刷在牙面上“拉锯式”地左右横刷一通。结果牙齿是白了,但是牙更多还原