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浅析过度训练的积极预防

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【作者】 姚珂；

【机构】 许昌师范高等专科学校!许昌； 461000；

【摘要】 对形成过度训练的一些因素进行了初步的分析，并结合国外一些学者的研究分析，认为积极预防是目前防治过度训练较好的方法，再辅之以科学的恢复工作，尽可能避免过度训练的发生所做的简单论述。

【关键词】 运动训练； 过度训练； 预防； 恢复；
  • 【文献出处】 体育科学研究 ,SPORTS SCIENCES RESEARCHES , 编辑部邮箱 ,1999年01期
  • 【分类号】G808
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