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下肢力量与柔韧性的综合效应：对坐位体前屈测试成绩的影响
【机构】 江苏省体育科学研究所；
【摘要】 <正>研究目的:坐位体前屈测试是评估脊柱-骨盆-髋关节复合体柔韧性的核心指标,但其表现受多关节协同作用影响,现有研究多聚焦于后侧链柔韧性,对下肢前侧链肌群力量的协同机制缺乏系统性探讨。本研究旨在量化下肢前侧链肌群的力学参数,分析其与坐位体前屈成绩的交互关系,验证肌筋膜链理论中"远端驱动近端"的力传导假说,为优化力量与柔韧性协同训练提供循证依据。
- 【会议录名称】 第十四届全国体育科学大会学术成果汇编——书面交流(运动生物力学分会)
- 【会议名称】第十四届全国体育科学大会
- 【会议时间】2025-11-08
- 【会议地点】中国湖北武汉
- 【分类号】G804.49
- 【主办单位】中国体育科学学会