不同强度的跑步运动对时间感知的影响——运动习惯的调节作用

【作者】 张樱凡； 彭一苇； 张禹； 郑玮琦；

【机构】 北京体育大学；

【摘要】 <正>研究目的:在运动心理学领域,时间感知作为认知功能的重要组成部分,其与身体活动的关联受到关注。时间感知是个体在无计时工具条件下对时间长短、快慢的主观判断,不仅受生理状态、环境因素影响,还与个体长期运动经验密切相关。已有研究表明,跑步强度会显著影响时间感知——中等强度跑步可能导致时间高估,高强度运动则可能引发时间低估。然而,这些研究多聚焦于单次运动对时间感知的影响,而忽略了长期运动习惯对时间感知的调节作用。更多还原