富含亮氨酸的补充剂对65岁以上肌少症老年人肌肉力量、质量和躯体能力的影响：一项Meta分析

【作者】 徐薇； 赵之光； 王启荣；

【机构】 上海体育大学； 国家体育总局运动营养重点实验室； 国家体育总局运动医学研究所；

【摘要】 目的系统评价亮氨酸补充剂对65岁以上肌少症老年人身体机能的影响,为肌少症干预措施提供循证依据。方法以"leucine"和"sarcopenia"为关键词检索Pub Med、Web of Science、EBSCOhost和Embase数据库,时间范围为建库至2025年3月,辅以文献追溯法,共获得132篇文献。通过在EndNote X9软件中剔重及阅读摘要进行初筛,然后阅读全文进行二次筛选。采用Review Manager 5.4软件进行统计学处理。结果共纳入9项研究(8项随机对照研究,1项队列研究),其中3篇文献质量为A级,6项为B级,合并样本量814例。Meta分析结果显示,经过2-6个月干预,亮氨酸补充组的的握力(SMD=0.21, 95%CI:0.07–0.35, p <0.05, I~2=78%)以及简易体能状况量表(SPPB)得分(SMD=0.17, 95%CI:0.01–0.33, p <0.05, I~2=86%)显著优于对照组,而肌肉质量(SMD=0.05, 95%CI:-0.16-0.26, p> 0.05, I~2=0%)无统计学意义。通过逐一排除单个研究进行敏感性分析,结果显示由于其中一项研究造成整体异质性偏高。结论富含亮氨酸的补充剂对改善肌少症老年人的肌力及体能状况具有积极作用,未来仍需更高质量的研究进一步验证其疗效。更多还原