工作中不同身体活动水平对老年人骨密度影响的比较研究

【作者】 薛嘉川； 温宇红；

【机构】 北京体育大学；

【摘要】 研究背景根据世界卫生组织的报告显示,到2030年全球将有六分之一的人口年龄在60岁及以上。有充分的证据表明,人类的健康状况会随着年龄的增长而逐渐下降,包括了慢性肺阻病、糖尿病、痴呆症和骨密度下降等症状的发生。随着骨密度的下降会逐渐发展为骨质疏松症,从而成为导致老年人发病和死亡的主要原因之一。骨密度是人体骨骼强度的重要指标,在预测骨质疏松性骨折方面有着显著的优越性。适当的进行身体活动也被证实有助于提高人体的健康。有学者发现在长期的工作中,从事不同职业的人群之间其身体活动上有着较大差异。通过检索目前已有文献后发现鲜有研究着眼于老年人群体在工作中所产生的身体活动水平对骨密度的影响。研究目的通过获取研究对象日常工作中的身体活动情况,旨在探究和比较工作中不同身体活动水平对老年人骨密度的影响。研究方法受试者:利用互联网招募居住在北京市的老年人群体。受试者的入选标准为:60-70岁,能正常行走和交流。在测试开始之前,所有受试者需要完成一份基本情况调查问卷。调查问卷内容包括受试者的工作年限、职业、工作类别、工作期间的身体活动时长及其社会经济地位等信息。身体活动数据收集:采用老年人社区健康活动模式问卷(Activities Questionnaire for Older Adults)对研究对象的身体活动数据进行收集。问卷内容包括不同强度的身体活动(从低强度到高强度),活动项目包括散步、跑步、远足等老年人经常进行的身体活动。身体活动分组:根据世界卫生组织公布的标准,被分为身体活动活跃组(每周进行150分钟或更长时间的中等至高强度身体活动,简称活跃组)和身体活动不活跃组(每周少于150分钟的高强度身体活动,简称非活跃组)。骨密度测量:采用定量超声法(quantitative ultrasound technique,QUS),以声速(Speed of Sound,SOS)、骨密度T评分(T-score)和骨密度Z评分(Z-score)来判断受试者骨密度状况。统计方法:采用独立样本T检验比较不同职业组研究对象骨密度之间的差异。研究结果本研究共招募770名受试者(64.86±2.98岁)。活跃组338人(65.44±3.03)岁,非活跃组432人(64.92±2.64)岁。结果发现,活跃组人群的SOS、T-score、Z-score均显著高于非活跃组人群(4150.35±197.17 vs. 3689.01±189.73,-0.71±3.53 vs.-1.99±0.12,0.27±2.61 vs.-1.15±0.35,P<0.05);性别方面,男性活跃组SOS、T-score、Z-score均显著高于非活跃组男性(4155.61±186.09 vs. 3687.61±168.09,-0.12±0.77 vs.-1.73±0.98,0.2±0.8 vs.-1.08±0.99,P<0.05);女性活跃组SOS和Z-score均显著高于非活跃组(4148.20±101.36 vs. 3689.57±707.20,-0.30±1.07 vs.-1.2±1.04,P<0.05)。活跃组女性t评分、z评分均显著高于女性非活跃组(-0.12±0.77 vs.-0.76±0.91,0.2±0.8 vs.-0.30±1.07,P<0.05)。研究结论在工作期间,身体活动较多的老年人的骨密度明显优于身体活动较少的老年人。综上所述,工作期间的身体活动有助于降低骨密度下降的风险,其中男性的骨密度更容易通过身体活动得到改善。更多还原