大学生体育锻炼行为与人际交往能力的关系——心理韧性与应对方式的链式中介作用

【作者】 陈新； 卜宪贵；

【机构】 山东体育学院；

【摘要】 研究目的:在推进体育强国建设的过程中,体育锻炼行为的重要性越来越受到社会的关注。大学生作为国家未来的接班人,一直是被社会关注的焦点群体,在激烈的社会竞争中,人际交往能力对大学生今后的工作发展非常关键,因此,探讨大学生体育锻炼行为、心理韧性、应对方式对人际交往能力的影响及其内部作用机制就显得尤为重要。本研究以山东省部分高校的796名大学生为研究对象,探讨体育锻炼行为、心理韧性、应对方式与人际交往能力之间的关系,以期明确大学生体育锻炼行为、心理韧性、积极应对方式和人际交往能力之间影响关系。研究方法:本研究以场动力理论和自我决定论为理论基础,通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法,体育锻炼行为变量采用《体育活动等级量表(PARS-3)》进行测量,心理韧性变量采用《人际交往能力问卷》进行测量,应对方式变量采用《心理韧性量表》进行测量,人际交往能力变量采用《简易应对方式问卷》进行测量,通过使用SPSS23.0对本研究的数据进行信效度检验、共同方法偏差检验、差异性分析和相关性分析之后;使用process3.4插件对本研究的链式中介模型进行检验,构建大学生体育锻炼行为、心理韧性、积极应对方式和人际交往能力之间的中介模型。研究结果:(1)大学生体育锻炼行为得分为47.66±31.70分,心理韧性平均得分为2.80±0.62分,积极应对方式平均得分为1.91±0.58分,消极应对方式得分为1.39±0.49分,人际交往能力平均得分为3.72±0.51分。(2)大学生积极应对方式在性别上存在显著性差异(p<0.05);消极应对方式在独生子女方面存在显著性差异(p<0.01);大学生体育锻炼在家庭所在地上存在显著性差异(p<0.001);大学生心理韧性在家庭所在地上存在显著性差异(p<0.001);大学生积极应对方式在家庭所在地上存在显著性差异(p<0.001);大学生人际交往能力在家庭所在地上存在显著性差异(p<0.001)。(3)体育锻炼行为对心理韧性有显著正向预测作用(β=0.65,p<0.001),且心理韧性可显著正向预测人际交往能力(β=0.21,p<0.001),心理韧性在大学生体育锻炼行为与人际交往能力之间起完全中介作用;积极应对方式可显著正向预测人际交往能力(β=0.15,p<0.001),心理韧性可以显著正向预测积极应对方式(β=0.16,p<0.001)。心理韧性、积极应对方式在体育锻炼行为与大学生人际交往能力之间起链式中介作用。研究结论:(1)大学生体育锻炼水平处于中等偏下水平,心理韧性和人际交往能力处于中等偏上水平,且主要以积极应对方式为主。这表明大学生的整体健康状况与心理素质仍存在不同程度的提升空间,尤其需重视体育锻炼行为水平的提高。(2)独生子女的消极应对方式明显高于非独生子女,这与独生子女在家庭中所处的独特地位有关,独生子女的大学生从小更习惯于依赖父母或家庭成员,遇到困难时可能缺乏独立解决问题的能力;来自城市的大学生更容易获得更多的运动机会和资源,而来自乡村的大学生可能面临着运动设施匮乏、运动条件不佳等问题,这与来自城市的大学生在教育、家庭环境等方面的优势有关,来自城市的大学生更容易接受到更好的教育资源和心理辅导,从而有助于提高心理韧性水平。(3)体育锻炼行为可以促进心理韧性水平的提高,进而使其采取积极应对方式,以致其人际交往能力的提高。即体育锻炼行为可增强大学生抗压和情绪调节能力,使其更相信自己解决问题的能力,通过采取积极成熟的应对方式,大学生的自信心得到提升,更愿意与他人交流沟通,从而增强其人际交往能力。更多还原